Йога для здоровья спины 2 (28 мин)

Прошу прощения за звук, микрофон решил капризничать. Надеюсь, что это не помешает практике. Это небольшое занятие для спины с акцентом на грудной отдел позвоночника. Данное занятие подойдет вам, если у вас есть проблемы со спиной. Не выполняйте его в момент обострения болевого синдрома. Хорошей практики! Music: Chris Haugen - Yoga Style Информацию обо мне и мои сертификаты можно посмотреть на сайте: https://akashayoga.ru/olga-andrianova/ Расписание моих регулярных групповых занятий в Москве: https://akashayoga.ru/raspisanie/ Telegram - https://t.me/+tQP5ggb8Efo1Mjg6 По возникающим вопросам писать на: olga.yogagirl@gmail.com #йога #йогадляспины #AkashaYogaRu #йогатерапия #йогасольгойандриановой