Реалити шоу МУЖСКОЙ КОД. Как может измениться тело за 150 дней

00:00 начало 01:28 кто такой Стас 05:36 в чём сложность 07:28 тренировки 15:43 отзыв о первой неделе и корректировка питания 17:10 разбор недели от меня 22:47 мои мысли о работе