Пьем аптечный мелатонин горстями, а он совсем не работает при вечернем кортизоле

Снотворное страшно. Мелатонин «свой, природный». Первая таблетка — заснула сразу. На третий день уже хуже. Через неделю — как вода. Вечером кортизол высокий. Телу по часам ещё день, а таблетка орёт «спать». Организм один раз повёлся — и дальше отказывается. Пока вечером стресс-гормон на потолке, аптечный мелатонин быстро выдыхается. Смотрите полную запись вебинара по ссылке https://rutube.ru/video/664f10a95219ca08ee10735021346ba8/ Заходите на наш Telegram канал https://t.me/+lNPmsSozXXgyZjYy Наша группа VK https://vk.com/centr.alfaiomega Читайте нас в Дзен zen.yandex.ru/profile/editor/alfaomegaplus