Зачем нужен психолог? | Андрей Курпатов

kurpatov_official: Лишь один человек из сотни обращается за помощью к психологу, когда она ему нужна. Таковы данные статистики, печальный факт. Мы предпочитаем решать проблемы либо собственными силами, либо попросту их игнорируем. Но, такова уж природа наших внутренних конфликтов, что состояние развивается по принципу снежного кома: беспокойство сменяется раздражительной нервозностью, потом охватывает апатия, нарастает чувство выгорания, далее к нему присоединяется тревога, и, наконец, — вишенка на торте — депрессия. Кто-то может чуть ли не за несколько дней стремительно пробежать все стадии, и даже заметить не успевает, как уже всё — и сил нет, и покоя нет, а уж чувства радости — так точно нет, причём, от слова совсем. Да, обращаться к психологу может быть неловко и даже страшно: «Как говорить о своих переживаниях без страха осуждения?», «Как быть уверенным в компетенции специалиста?», «Не станет ли мне хуже?». Мне часто признаются — мол, боюсь идти к психологу, хотя понимаю, что мне это нужно. То есть люди прекрасно осознают, что нуждаются в помощи, но страхи и различные мифы о практической психологии им мешают. Другие лекции и видео Андрея Владимировича доступны на этом и официальном каналах. Ссылка на официальный канал: https://www.youtube.com/channel/UCX_isCsPV3HOg95qodqIdLQ/ Для сотрудничества: YT.Kurpatov_inst@mail.ru #ИнстаграмКурпатова #ВидеоКурпатова #Мышление #Саморазвитие #Мозг #Курпатов