Оздоровительная ходьба по методу Андрея Андреевича Науменко

Андрей Андреевич рассказывает о своей разработке. Про фиксацию обуви: https://youtube.com/playlist?list=PLSAW8CK-AKlLESOrSxZJVCKRFMgvufILG Про обработку ногтей: https://youtube.com/playlist?list=PLSAW8CK-AKlIugwgIXI4AbN5uitOnFdBd Про тонизирующие контрастные ванночки: https://youtu.be/xD8q58tNDNg