КАК И ЗАЧЕМ ЗАНИМАТЬСЯ ДЖИУ-ДЖИТСУ. Травмы, боль и где брать мотивацию. Роман Мельников

▪️ Слава Шуклин (MySiberia) VK: https://vk.com/shuklinslava Instagram*: https://www.instagram.com/shuklinslava Telegram: https://t.me/shuklinslavabrand YouTube: https://www.youtube.com/@ShuklinSlava Дзен: https://dzen.ru/shuklinslava RuTube: https://rutube.ru/channel/62085731/ ▪️ Роман Мельников Instagram* личный: https://www.instagram.com/miller_bjj Instagram* клуба: https://www.instagram.com/8bit_jiu_jitsu Meta* запрещённая организация на территории Российской Федерации ------------------------------------- Сегодня у меня в гостях Роман Мельников - первый черный пояс по бразильскому джиу-джитсу в Кемерово. У него свой зал, ученики, соревнования и полное погружение в тему. Поговорили про то, чем джиу-джитсу отличается от ММА и грэпплинга, почему это «спорт для интеллектуалов». Роман рассказал, почему детей до 12 лет не стоит гнать на медали, а зачем на самом деле взрослые мужики приходят в спорт. Обсудили главную боль любого спортсмена 35+ и как не бросить начатое. Роман рассказал про свой путь из футбола в джиу-джитсу, про открытие зала, кредиты, соцконтракт и пять лет инвестиций. И про то, почему все заработанные деньги он вкладывает обратно в спортсменов. Короче, разговор про спорт, бизнес, возраст и про реальную жизнь. ------------------------------------- 00:00 — О чём выпуск. 00:19 — Кто такой Роман Мельников 01:38 — Как Роман пришёл в джиу-джитсу 02:36 — Как узнал про джиу-джитсу 03:12 — Первый бразилец в Кемерово 03:31 — Как начал тренировать и путь до чёрного пояса 04:05 — Сколько лет до чёрного пояса 04:34 — Почему Роман перестал выступать по ММА 06:08 — Почему джиу-джитсу стало модным 07:11 — Почему в джиу-джитсу такое крутое комьюнити 08:48 — Чем отличается ги (кимоно) от ноу-ги (без кимоно) 09:31 — Грэпплинг vs джиу-джитсу: в чём разница 11:08 — Как Роман развивал джиу-джитсу в Кемерово с нуля 12:24 — Самообразование тренера: как искать новое в потоке информации 14:02 — Рилсы и нарезки: как это работает в джиу-джитсу 14:40 — Как даются пояса 16:12 — Есть ли «экзамены» на пояс 16:48 — Команда «Стрела»: зачем нужна и какую роль играет 18:19 — Культура и субординация: как у бразильцев и как в России 19:38 — Возрастные группы: дети (до 12 лет) 20:40 — Почему детей не стоит гнать на медали 22:58 — Переход в юношеский спорт (с 12 лет) 25:05 — Мотивация подростков и как они попадают в зал 27:08 — Возраст 20-35 лет: самый сложный период для тренера 28:30 — Можно ли начать в 20 лет и стать чемпионом 29:04 — Почему парни 20-35 лет продолжают заниматься 30:07 — Возраст 35+: травмы, боль и где брать мотивацию 31:15 — «Когда тебя душат, ты ни о чём не думаешь» 32:31 — Почему Роман открыл свой зал (и как это было) 33:36 — Мотивация предпринимателя 35:07 — Основные сложности открытия зала 36:21 — Соцконтракт и помощь старших учеников 37:10 — Планы на будущее 39:00 — Как Роман выбирает перспективных парней 39:41 — С первой тренировки всё видно 40:16 — Сколько сейчас перспективных учеников 40:45 — Глобальные цели: вывести спортсменов на мировой уровень 41:55 — Конкуренция за таланты и отношение к переходам 43:08 — Почему в Кемерово условия лучше, чем в Москве 44:25 — Уровень джиу-джитсу в Сибири и аномальный Иркутск 45:36 — Джиу-джитсу на улице: что реально работает 46:52 — «Двойка и проход ноги — ничего эффективнее нет» 47:16 — Джиу-джитсу против нескольких человек 47:55 — Реальный опыт уличной драки 50:04 — Личные цели как спортсмена 50:56 — Почему запрещены болевые на ноги 52:31 — От кого зависит разрешённые приёмы 52:49 — Открытые ковры и соревнования как маркетинг #джиуджитсу #jiujitsu #спорт #спортсмен #борьба #мма #черныйпояс #мотивация #травмы