Как с возрастом сохранять интерес к жизни и вернуть утраченное здоровье

Гость выпуска — Михаил Советов, автор Школы здоровья и проекта Школа Долгой Жизни. В беседе с Виктором Ефимовым Михаил говорит о том, почему здоровье не сводится только к отсутствию болезней, как питание связано с уровнем энергии, почему человеку важно иметь цель и как окружение влияет на развитие. Это разговор о теле, энергии, привычках, силе воли, живом общении, развитии с возрастом и возможности выстраивать свою жизнь даже в сложное время. Больше материалов Михаила Советова — в ресурсах Школы Долгой Жизни 🔸 Telegram: https://t.me/longlifems 🔸 YouTube: http://www.youtube.com/@longlifems 🔸 RuTube: https://clck.ru/34ogsp 🔸 Вконтакте: https://vk.com/longlifems 🔸 МАХ: https://max.ru/id772670079109_biz Приглашаем присоединиться к проекту Виктора Алексеевича: "Школа управления собой, страной, цивилизацией" https://efimovschool.ru/kursynew#tarif Чтобы вы могли почувствовать его глубину, открываем бесплатный доступ к урокам: ❗️Регистрация 👉здесь https://viktorefimovschool.ru/test_drive Приглашаем присоединиться к новому курсу«Для детей и родителей, спецслужб и правителей: курс управления для поколений созидателей». Он задуман как семейный формат, где обучение становится продолжением диалога между поколениями. ▶️Если вам важно, чтобы управленческая грамотность в вашей семье формировалась осознанно, вы можете познакомиться с материалом через демо-доступ: https://efimovschool.ru/theoryforkids#demo