«Говорим сегодня»: День здорового питания и отказа от излишеств в еде

Этот неофициальный праздник был основан в 2011 году энтузиастами как полезная альтернатива американскому «Дню обжорства». Главная цель — привлечь внимание к культуре питания, напомнить об ответственности за то, что мы едим, и помочь отказаться от вредных пищевых привычек в пользу сбалансированного рациона. Чем полезна утром тёплая вода? Что даёт организму сочетание огурцов, мяты и лимона? Как не перегрузить печень? Почему не нужно считать калории? Как питание влияет на когнитивные способности? Чем будут болеть люди в 2050-ом году? Как правильно есть мороженое? Об этом и не только рассказала автор проекта «Полезный блог», детский нутрициолог Людмила Бриллиант. Всё самое интересное — в нашем эфире! Подробнее ГТРК «Ставрополье» https://vesti26.ru/radio/222817 Спасибо за просмотр )) Если понравилось видео или оказалась полезным - жмите, пожалуйста, Палец вверх 👍 Не понравилось - 👎 Чтобы не приспустить свежие новости - подписывайтесь на наш Дзен https://dzen.ru/vesti26?favid=5807 Официальный сайт ГТРК "Ставрополье" https://vesti26.ru ВЕСТИ Ставропольский край в МАКС https://max.ru/vesti26 Rutube канал https://rutube.ru/u/vesti26 Одноклассники https://ok.ru/vesti26ru Вступайте в группу ВК https://vk.com/vesti26_ru Дзен https://dzen.ru/vesti26?favid=5807 #гтркставрополье #вестиставропольскийкрай #вестиставрополье #вгтрк #гтрк #вести26 #vesti26 #stavropol #ставрополь #скфо #тв #россия1 #россия24 #новости #news